自己當斷不斷而受煩惱襲擾，能怨誰？(陳宥名)

自己當斷不斷而受煩惱襲擾，能怨誰？

有個小故事一位身經百戰的將軍把玩珍藏的寶貝，不小心把最喜歡的玉杯從桌子上碰落，虧得眼疾手快及時抓住，饒是這樣也驚出了滿頭大汗。將軍思忖：“我身經百戰，多麼險惡的局勢都沒害怕過，怎麼一隻小小的玉杯就能讓我驚嚇出一身冷汗呢？”他思索良久，毅然把那只玉杯給摔碎了。因為他通過這件事頓悟到：貪念之心，比陷入絕境更危險。

反觀我們生活方方面面，為什麼總是斷難，舍難，離更難？

01當斷不斷，煩惱襲擾

作家白落梅曾說：人生一局棋，關於輸贏，我們總是無能為力，迷惘之時，多半在局內。

生活中，有太多的煩惱牽扯著我們的情緒，不能當下了斷，必會反受其累。甚至有時還會沉浸其中，無限放大：

和別人吵了一架，事後就在心裡千百遍地痛恨，甚至幻想著下一次見了他要怎樣好好地“修理”他，然後越想越氣；

跟戀人分手了，即使他再絕情也總是回憶他昔時的好，越回憶越放不下，痛苦到不能自拔……

“得失從緣，心無增減”是禪宗達摩祖師的名言。

所謂煩惱，不過是我們心念的執著，往往念頭一轉便是海闊天空。要做到也不難，明信因果，順其自然，萬般煩惱皆會無礙於心。一生都是修來的，求什麼？

今日不知明日事，愁什麼？

得便宜處失便宜，貪什麼？

死後一文帶不走，慳什麼？

他家富貴前生定，妒什麼？

前世不修今受苦，怨什麼？

一旦無常萬事休，忙什麼？

濟公和尚的《聖訓歌》字字珠璣、一針見血。

02當舍難舍，自落貪著

《法句經》有言貪欲生憂，貪欲生畏，無所貪欲，何憂何畏？

通訊錄裡不斷增加的名單，有幾個是能和自己心靈溝通的？

推杯換盞間的酒酣耳熱，有幾次不是無奈的應酬？

滿滿的衣櫥裡總是少一件衣服；

去超市總是買回一堆計畫之外的東西；

只想打開手機發個資訊，卻控制不住自己刷屏刷到昏天黑地；

雙十一的包裹還未拆完，面對新年促銷的打折資訊又開始欲罷不能……就這樣在世法中反復糾纏。

執杯接水，熱水溢出，燙了，自然會鬆手，世上哪有什麼是放不下的？

看開即放下，而看開就要明白萬事萬物的無常本性。

《醒世詩》中言貪名逐利滿世間，不如破衲道人閑。

籠雞有食湯鍋近，野鶴無糧天地寬。

富貴百年難保守，輪回六道易迴圈。

勸君早辦修行路，一失人身萬劫難。

寥寥幾語，引人深思。

03當離難離，欲念為執

托爾斯泰有句名言：

當你握緊雙手，裡面什麼也沒有；當你打開雙手，世界就在你手中。

一隻空杯 ，可以盛香茗，一顆空心，可以納萬物。一個人能夠放下的東西越多，就越富有。

所有煩惱痛苦，都是放不下的執著。

回觀內心，觀照自我。我們所見所聞所嘗所受，皆由意識來分別，順這個“我”就高興，逆這個“我”就痛苦，不斷地認妄為真，在情緒的泥沼裡打滾。而佛法能幫助我們認清這個假“我”，不執著於六根五蘊，不被牽著鼻子走，脫離執念，讓“我”和世界融為一體。當“心”與宇宙同體，回頭看，那個所謂的“我”又在哪裡呢？那些所謂的煩惱不都是假像嗎？

人生無明貪嗔癡，生活智慧斷舍離，願我們都能從現在開始學會斷貪、舍嗔、離癡！

撰稿：陳宥名

編輯：對白雲天

轉載自：修行生活記

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