磨練、努力、忍耐、堅持

修行之路是無捷徑可走的。行路艱難，心路更是萬般磨難。苦悶、焦慮、自私、虛榮、傲慢、妒忌、貪嗔癡慢，財色名食，千百種煩惱與執著，要日復一日地修，一關一關地過。生老病死，求不得，愛別離，這萬般折磨無一不是讓我們去除執念，放下執著。如果沒有一顆如如不動的佛心，一份誓死堅守的初心，又怎能扛得住這萬千種艱難？不歷盡磨難，又怎會生起同體大悲之心去體諒眾生的苦？明白了這個道理，便懂得苦就是磨煉心志的磨刀石，也恰恰是投生人身盡其使命的價值......

你是否對生活焦慮，對家庭與工作，甚至對自己不滿意？

你是否想改變現狀，但又缺乏驅動力，漸漸地把平凡過成了平庸？

難道就這樣糊裡糊塗過一生？

養成勤奮進取這個“黃金習慣”，讓一生改變......

俗話說：“悲觀的人，先被自己打敗，然後才被生活打敗；樂觀的人，先戰勝自己，然後才戰勝生活。”生活還是那個生活，心境不一樣，結局就迥然不同。當我們遇到困難挫折時，不妨把暫時的困難當作黎明前的黑暗。因為噴薄而出的朝陽，會帶著希望的旭光！

因此，如果我們要想成就一番事業，必須要抱著克服種種困難而不妥協的精神，有了這個決心和行動，自然就能成為事業的強者。殘奧會冠軍許慶如此，獨腿拄拐踢球的何憶義亦是如此。任何人要想取得事業的成功都是要迎難而上，奮勇拼搏，這是顛撲不破的真理......

修行就在日常生活中。我深知學佛人成就解脫絕不是靠喊口號，搬理論的，有德才有境。當一個人心中還有私心雜念、分別心、嗔恨心、貪奪心、嫉妒心、狂妄心、驕傲心、不知羞恥心、自以為是心、欺騙他人心，又怎麼妄想成為佛菩薩那樣的聖者。心底無私天地寬，腳踏實地走下去......

沒有山窮水盡，哪裡來的柳暗花明；沒有萬念俱灰，哪裡來的絕境逢生；只有扛得住涅槃之痛，才配得上重生之美。有時我們常常感歎學佛修行很苦，但從時間比量來說，我們付出這幾年或幾十年的努力，卻換來今後生生世世的離苦得樂，永脫輪回，難道還不值得去做百分百的努力嗎？如此的“投入產出比”，我們已經是“賺”翻了......

綺帆出生在農村家庭，父親務農，母親是家庭主婦，綺帆小時候的家境並不寬裕，記得母親還做了縫製雨傘的家庭代工，常拿了一大堆的貨不停地趕工，綺帆放學後寫完功課或放假時就幫媽媽一起做。綺帆隱約感受到家裡的經濟狀況並不是很好，對於王顏和醫師「忘了帶湯匙」的人生，更是心有戚戚焉。綺帆有種體會......

如果我們期待泡出一杯好茶，便不該渴望舒適的溫水。那些從未經歷過苦難和挫折的人，就像是用溫水沖泡的茶葉，得到的只能是碌碌無為的一生，輕輕浮於水面，絕不會彌散出真正的滋味。哪怕是上等的好茶，也會在這溫水沖泡中，茶香盡斂難以釋放。反觀那些曾歷經磨難卻越挫越勇的人，就像是被沸水沖淋過的茶葉，雖然經歷了命運的一次次打擊和考驗，在風雨摧殘中不斷地翻滾，但終究會激發出內在的潛能，進而迸發出生命最醇厚的香氣......

我和妻子的身體有了較大的改善。我原來有尿頻的毛病，每晚要起夜三四次，現在最多起一次夜了。我妻子罹患甲減已有十幾年了。按照醫生的說法，甲減是種頑疾，只能控制，不可能治癒，甚至連減輕一點都不可能。所以，多年來妻子一直靠每天吃２片優甲樂藥才能平衡身體的甲狀腺激素。通過做大禮拜，妻子的病狀已經減輕了很多很多，專家也感到很驚喜。藥量也在專家的建議下減少了......

因此，不要害怕生活的磨難，那只是成功的墊腳石。如同成千上萬次的“扣球”，有了重複練習，才不懼魔力的考驗，才能打退無始劫來的業力，勇往直前。我們都要做自己內心的冠軍......

作為一個皈依佛門8年的佛弟子，我在107天圓滿完成10萬遍大禮拜，且受用頗深。現在我將自己總結出的如何完成10萬遍大禮拜的“五個要領”，分享給有需要的你......

我也突然認識到，罪業深重的我此時還能做什麼呢？只能做大禮拜，只要多活一天就多給佛菩薩頂禮一天，把頂禮的功德回向給我傷害的所有眾生來懺悔我的罪業......在我堅持的這兩個月時間里，雖然身體還是每天都會不舒服，但我發現自身有些病症開始逐漸消失和減輕，除了止疼藥還用，其他精神類藥物，治療癌症的靶向藥物等全部停掉。雖然停藥，但我的身體比以前開始有了明顯的好轉，焦慮症的症狀逐漸減輕，說話較之前也有氣力了很多，呼吸困難、胸悶的症狀逐漸減少，心臟雖然還有早搏但不適的情況越來越少，食慾明顯增加，氣色也在變好......

在這個心念的支持下繼續磕大頭，在諸佛菩薩的佛力加持下，在4月內我磕完了10萬個大頭。我身上的病痛消失，氣血暢通了，頭痛沒有了，多年的腰病好了，大腿的滑膜炎也好了，精力充沛，體力飽滿，渾身有用不完的勁兒，臉色由暗紅色轉變為紅潤色，大家都讚歎我的身體及面容像變了個人似的！