華藏學佛苑-戒煙告別了昔日的生活(明訊)

戒煙告別了昔日的生活

讀書的時候，不覺間染上了抽煙的不良習慣，參加工作後，我成了一名設計師，搞設計需要長時間的思考，因此煙就抽個不停，有時一天要抽 60 多支，手指都薰成了淡黃色，當手指接近鼻子時，都能聞到香煙味，雖然自己深深知道對身體不好，但就是戒不掉。

總感覺抽煙是一種享受，一向節約的我，自己一個人就抽差點的煙，另備一包好的外出應酬。抽煙還需一筆不小的開銷，剛出來工作時手頭緊，沒錢買煙，經常買一兩支散煙，有時會把一支煙抽好幾次，點著抽兩口滅了，反複這樣抽。沒煙的時候還會偷偷撿煙頭抽，偶爾也會撿別人的煙頭，爲了抽煙真是夠狼狽的了。到現在還有一位要好的同學時不時笑話我，當時沒錢到他那裏蹭飯吃，飯飽後想抽煙，話說飯後一支煙，勝似活神仙。脫口就說了一句“飯吃飽了，就差一支煙！”直到現在這位不抽煙的同學還經常提起這事奚落我。

後來雖然有錢買煙了，但長期抽煙畢竟不是好事，隨處可見的禁煙標誌，就知道抽煙並不好，不能大大方方地抽，忍不住了還得躲到禁煙的區域外抽。即使在家也不能自由自在地抽煙，爲避嫌家裏人的討厭，也避免讓她們吸二手煙，只能躲到陽台抽煙。這樣的抽煙情形，都有一種偷偷摸摸的感覺，像個小偷，具負罪感。

戒煙增長了福報

“抽煙就吸一口煙到肺裏薰一下吐出來，你說有什麽意思。”這是我媳婦對我常說的一句話。說得也是，真沒啥意思，花錢又傷身，于是下定決心戒煙！

但二十多年的煙齡了，哪有那麽容易戒。所能聽到戒煙的辦法都嘗試了，買零食放口袋，想抽煙時用零食代替，寫戒煙日記，見到人就說自己戒煙了，既讓別人監督，也自己提醒自己，只拿煙不抽啊……，等等辦法都試過了。一般就四五天，最長三四個月，始終沒法戒掉。每次抽完煙馬上就後悔，又下定決心戒煙，就這樣反反複複戒了抽，抽了又戒。那口煙，真的既恨又愛，想戒戒不了，戒煙真的沒那麽容易。

就這樣戒煙反複多次，都沒人相信了，大家也心知肚明地笑笑，心虛得連自己都不抱希望了。直到有非常殊勝的因緣，我接觸到如南無釋迦牟尼佛一樣無二無別的佛法，也就是南無第三世多杰羌佛親說的佛法，開始觸動了我心靈深處，認識到這個惡習將使自己墮落，因此痛下決心戒煙。

于是我把買煙的錢改成買水果，供養佛菩薩增加功德，或放生或用這筆開銷孝敬父母，這次還真輕輕鬆鬆就戒了。我媳婦贊歎不已，說佛法真是偉大，真的戒煙成功了。

有一次一位師兄的工廠裏建佛堂，有一位大德從很遠的地方來主持開壇，我們有三四十人一起去慶祝，什麽都准備好了，點燈的時候卻沒找到打火機，沒人抽煙，都沒帶打火機，不得不到外面找個打火機回來。我感慨佛弟子就是不一般，那麽多人都沒一個人抽煙，心想這麽多人中，肯定也有不少像我一樣是戒了煙的吧。當時問一位師兄有沒有帶打火機，回答的都是會心的一笑，搖頭。

戒煙明白了堅持的可貴

戒煙後，早上刷牙就不再咳嗽反胃嘔吐了，人也輕鬆了起來，身體輕鬆心情也輕鬆。當然近三十年抽煙所形成的習慣，還是不能忽略地存在，好長一段時間，有時一兩年後，特別是晚上吃完飯後，還在陽台裏來回轉，總好像要做什麽，但又不知道要做什麽，想了好久才恍然大悟，哦！原來是抽煙的習慣。所以要改變形成了的習慣，真不是那麽容易，江山易改禀性難移啊。

就這樣，終于把堅持多年抽煙的壞習慣改掉了。原來抽煙只不過是個習慣，不抽煙也是個習慣。南無第三世多杰羌佛說法：“萬法習慣成自然。”所以陋習我們千萬不要去沾染，否則慢慢就會形成了壞習慣，好的行爲，哪怕一點點的好行爲我們都要去做。

戒煙感悟了前進的方向

戒煙後，昔日的朋友都表示欽佩：“你真是意志堅強啊”，“你真有毅力”。得到表揚，當然喜歡，總比受到貶低要惬意得多。我也喜悅地回覆，是戒了，我知道這是佛法的力量。是的，人生就像那吐出的香煙，很快就煙消雲散，再好也是過眼雲煙。有健康才有未來，現在當我再拿起香煙，自己不禁嫣然一笑，慨歎自己以前的無知，同時慶幸自己今天的成功。

而今邁步從頭越，豈可再自我傷害自己？我當點一盞永恒明亮的心燈，照耀自己修學佛法的光明之路。

撰稿：明訊

編輯：菩提籽等

轉載自：華藏學佛苑

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