我在學習一日三審(華信)

我在學習一日三審

學習《學佛》一書有一段時間了，經書中南無第三世多杰羌佛要求修行人要做到每日三審。即每天早、中、晚都要反省，通過不斷反省修正自我的行持。長此以往，就可以保持正知正見。要隨時躬身自省，懂得用戒行和善念護持自己的身口意，這是學佛成就非常重要的基礎。

於是我每天照著回想，自己從早上到晚上都幹了什麼？所做的事情是對、是錯、還是不對不錯？一天下來經常發現自己所做的、所說的、心裡所想的都比較負面。法音裡經常提到生活要佛法化，但我發現實際生活中自己經常做的卻是與佛法相違背。

比如去市場買菜，原來我習慣去一個攤買菜，有一段時間換了一個攤位買，老攤主見了就會問：“好久沒在我這裡買菜了哈。”我自以為聰明地編了一些謊言應付了人家。事後想想也是懊悔。南無第三世多杰羌佛的法音裡開示，不能說謊、說假話就成了妄語，再小的事情也不能去亂編。然而在我的生活中，這種沒有必要的謊言基本上每天都會說幾句。雖然沒有傷害到誰，看起來也是一件很小的事，也是最不易察覺的，但如果一直說謊，會變成一種習慣，不知不覺就成了習性，這是與佛陀法音裡的教誡是背道而馳的。

勿以惡小而為之。日常生活中，我們會認為不好的起心動念是正常的，認為反正沒說什麼過分的話，一般人根本就察覺不出來。實際上這就是墮落，善意地說慌，也造業的。所以我告誡自己少說話，有時候和師姐聊天，師姐也是反思要少說話，就是和家人在一起也要管住自己的嘴。想想佛陀師父告誡我們的，在待人接物上，自己的態度有沒有和藹？說話有沒有親切？有沒有傷到別人？有沒有說假話？我都是欠缺的。還有，說話的時機、環境、語氣的輕重，怎樣拿捏好再去說些契合的話語，這些都很重要。

每天三審這個過程一定是從反省開始修的，從反省當中，可以讓我們保持正念。佛陀的法音更是時時提醒我們，應該從最常見的，也是自己最做不到的開始做，每天這樣就能得到意想不到的收穫。

撰稿：華信

轉載自：吉祥地樂土 公眾號

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