人生何處是歸途看完一本書，我擺脫了抑鬱症(常紅)

人生何處是歸途看完一本書，我擺脫了抑鬱症

我曾經是一名抑鬱症患者，敏感多疑，情緒多變。

別人的一句話、一個眼神、一個動作，甚至天氣的好壞都會左右我的心情。

生活深陷迷茫，我如同行屍走肉，幹什麼都提不起勁。

我時常問自己：

“人活在世上是為了什麼？”

“難道吃喝玩樂就是生活的目標嗎？”

“如何實現自我的價值？”

這些念頭不時衝擊著我的頭腦，像一根根繩索捆綁著我。

1999年，一位朋友告訴我，學佛可以化解我的疑惑和痛苦。於是，我開始翻看一些經書，力求尋找答案。無奈自身學識淺薄，對經文一知半解，難以深入。

佛書中說西方極樂世界“思衣得衣，思食得食”，無有痛苦只有幸福快樂，令我心馳神往。聽人說，念佛是簡捷方便的解脫法門，只要一心念誦佛號就能往升淨土。我便不顧家人反對，在家不理家務也不照看孩子，只管拼命念佛，期盼阿彌陀佛早日接我去淨土。

那陣子我心無他想，專注念佛，內心清淨不少，感覺抑鬱症似乎消失了。嘗到甜頭的我愈加努力念佛，日子在念佛聲中一天天溜走，可是我一心期望的好事並沒有發生。我還是在這個塵世中生活。

怎麼就不靈驗呢？是我哪裡出錯了嗎？方寸頓失的我，心急之下又追逐學習社會上流傳的形形色色的“佛書”，認為白話文比經文易懂好學。

由於缺乏正知正見，我不能分辨佛書的正邪真假，導致知見偏邪自不知。我原來的毛病習氣一點都沒改，因此內心和生活狀態還是一團亂麻，家人對我的意見也非常大。

一番徒勞行後，我一度認為佛法不真實，幫助不了自己。此時抑鬱症又捲土重來纏上了我。

未曾想十年後，一部寶書《多杰羌佛第三世》的出現，驅散了我內心的陰霾，照亮我的靈魂，人生從此煥然一新。

這部寶書全面系統地介紹了佛教的起源、歷史發展、皈依傳承等等，讓人們對佛教概貌有了正確的認知。最值得一提的是，此書公佈了一個令世人震撼又鐵證如山的事實：南無始祖報身佛已降世娑婆，在佛史上第一次還原了與釋迦牟尼佛一脈相承的如來正法。

此寶書刊載了南無第三世多杰羌佛親傳的甚深法義，如《僧俗辯語》《什麼叫修行》《了義經》等等，均為首次公開唯有佛陀執掌的無上大法、如來真諦。這些純正圓滿的法義是指引我們進入佛道修持的指南，可以讓大眾樹立正知正見，不被旁門邪道誤害慧命。

書中列舉南無第三世多杰羌佛的三十大類成就，展示五明成就圓融無礙，世間無人能及，最頂級的專家也只能望洋興嘆。佛陀的五明成就包羅萬象，其中文學、藝術、科技、醫藥、哲學、渡生成就乃至佛法聖跡公案等等，每一項都公諸於世，是無上智慧的完美體現，令人驚歎不已。

這徹底顛覆了我對佛教、佛法的認知，原來我是多麼無知愚癡。佛法不是空談理論，也不是精神寄託，而是能讓眾生擺脫因果束縛，獲得永恆幸福的真實存在。

人生何處是歸途？我終於從渾渾噩噩中清醒了！我邊看邊流淚，就好像漂泊在外的遊子與久別的父母重逢，倍感親切溫暖。

原來學佛是依照佛陀教義，不離修行，在日常生活中踐行。學佛要真正利益幫助他人，自覺覺他才是正道。空洞念誦佛號不是修行，是不可能洗淨自身黑業，進入佛土的。

明白了這些真理，我從反省、改正自身的毛病習氣入手，努力改掉自私狹隘的錯誤知見，在生活中學會關愛家人和朋友。

漸漸地，我變得陽光開朗、樂於助人，人際關係日趨和諧，生活快樂充實。就這樣，糾纏我多年的抑鬱症竟然消失了。

這真的是個奇跡啊！我恨不得奔相走告，我遇到了偉大的佛法，獲得了極大的益處！

學佛修行使我的人生走向光明。真心希望有緣人能看到此文，能有所收穫。

讓生命豐盈起來吧，就從當下修行做起。

撰稿：常紅

編輯：悅色

轉載自：人生新視野

https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404782850296905921

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