華藏學佛苑-戒煙告別了昔日的生活(明訊)
戒煙告別了昔日的生活
讀書的時候,不覺間染上了抽煙的不良習慣,參加工作後,我成了一名設計師,搞設計需要長時間的思考,因此煙就抽個不停,有時一天要抽 60 多支,手指都薰成了淡黃色,當手指接近鼻子時,都能聞到香煙味,雖然自己深深知道對身體不好,但就是戒不掉。
總感覺抽煙是一種享受,一向節約的我,自己一個人就抽差點的煙,另備一包好的外出應酬。抽煙還需一筆不小的開銷,剛出來工作時手頭緊,沒錢買煙,經常買一兩支散煙,有時會把一支煙抽好幾次,點著抽兩口滅了,反複這樣抽。沒煙的時候還會偷偷撿煙頭抽,偶爾也會撿別人的煙頭,爲了抽煙真是夠狼狽的了。到現在還有一位要好的同學時不時笑話我,當時沒錢到他那裏蹭飯吃,飯飽後想抽煙,話說飯後一支煙,勝似活神仙。脫口就說了一句“飯吃飽了,就差一支煙!”直到現在這位不抽煙的同學還經常提起這事奚落我。
後來雖然有錢買煙了,但長期抽煙畢竟不是好事,隨處可見的禁煙標誌,就知道抽煙並不好,不能大大方方地抽,忍不住了還得躲到禁煙的區域外抽。即使在家也不能自由自在地抽煙,爲避嫌家裏人的討厭,也避免讓她們吸二手煙,只能躲到陽台抽煙。這樣的抽煙情形,都有一種偷偷摸摸的感覺,像個小偷,具負罪感。
戒煙增長了福報
“抽煙就吸一口煙到肺裏薰一下吐出來,你說有什麽意思。”這是我媳婦對我常說的一句話。說得也是,真沒啥意思,花錢又傷身,于是下定決心戒煙!
但二十多年的煙齡了,哪有那麽容易戒。所能聽到戒煙的辦法都嘗試了,買零食放口袋,想抽煙時用零食代替,寫戒煙日記,見到人就說自己戒煙了,既讓別人監督,也自己提醒自己,只拿煙不抽啊……,等等辦法都試過了。一般就四五天,最長三四個月,始終沒法戒掉。每次抽完煙馬上就後悔,又下定決心戒煙,就這樣反反複複戒了抽,抽了又戒。那口煙,真的既恨又愛,想戒戒不了,戒煙真的沒那麽容易。
就這樣戒煙反複多次,都沒人相信了,大家也心知肚明地笑笑,心虛得連自己都不抱希望了。直到有非常殊勝的因緣,我接觸到如南無釋迦牟尼佛一樣無二無別的佛法,也就是南無第三世多杰羌佛親說的佛法,開始觸動了我心靈深處,認識到這個惡習將使自己墮落,因此痛下決心戒煙。
于是我把買煙的錢改成買水果,供養佛菩薩增加功德,或放生或用這筆開銷孝敬父母,這次還真輕輕鬆鬆就戒了。我媳婦贊歎不已,說佛法真是偉大,真的戒煙成功了。
有一次一位師兄的工廠裏建佛堂,有一位大德從很遠的地方來主持開壇,我們有三四十人一起去慶祝,什麽都准備好了,點燈的時候卻沒找到打火機,沒人抽煙,都沒帶打火機,不得不到外面找個打火機回來。我感慨佛弟子就是不一般,那麽多人都沒一個人抽煙,心想這麽多人中,肯定也有不少像我一樣是戒了煙的吧。當時問一位師兄有沒有帶打火機,回答的都是會心的一笑,搖頭。
戒煙明白了堅持的可貴
戒煙後,早上刷牙就不再咳嗽反胃嘔吐了,人也輕鬆了起來,身體輕鬆心情也輕鬆。當然近三十年抽煙所形成的習慣,還是不能忽略地存在,好長一段時間,有時一兩年後,特別是晚上吃完飯後,還在陽台裏來回轉,總好像要做什麽,但又不知道要做什麽,想了好久才恍然大悟,哦!原來是抽煙的習慣。所以要改變形成了的習慣,真不是那麽容易,江山易改禀性難移啊。
就這樣,終于把堅持多年抽煙的壞習慣改掉了。原來抽煙只不過是個習慣,不抽煙也是個習慣。南無第三世多杰羌佛說法:“萬法習慣成自然。”所以陋習我們千萬不要去沾染,否則慢慢就會形成了壞習慣,好的行爲,哪怕一點點的好行爲我們都要去做。
戒煙感悟了前進的方向
戒煙後,昔日的朋友都表示欽佩:“你真是意志堅強啊”,“你真有毅力”。得到表揚,當然喜歡,總比受到貶低要惬意得多。我也喜悅地回覆,是戒了,我知道這是佛法的力量。是的,人生就像那吐出的香煙,很快就煙消雲散,再好也是過眼雲煙。有健康才有未來,現在當我再拿起香煙,自己不禁嫣然一笑,慨歎自己以前的無知,同時慶幸自己今天的成功。
而今邁步從頭越,豈可再自我傷害自己?我當點一盞永恒明亮的心燈,照耀自己修學佛法的光明之路。
撰稿:明訊
編輯:菩提籽等
轉載自:華藏學佛苑
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