如何才能做到“靜心”而不被外境所遷呢？我曾經讀到這樣一個典故。有一個出家人一直很煩惱，自己打坐的時候總是無法集中散亂的心，他覺得是周圍的人在影響他，於是他決定一個人到山裡去修行......

“未成佛道， 先結人緣。” 我們學佛， 不應「攀緣」，應該儘量結緣。例如以無所求的心贈送東西給別人，當義工説明有需要的人等等。只為付出，不問回報，這便是「結緣」。相反，如果心存回報，有條件地付出，強人所難，只會落入「攀緣」， 自尋煩惱......

正如“一擊悟道”公案中，溈山禪師為什麼不為智閑禪師說破？因為說破無用，那是他人珍寶。智閑禪師必須要去如法修行，在日常的勞作中，在一粥一飯行住坐臥中，履行佛陀的教戒，功行圓滿才水到渠成，方能悟道。如果我們不修行，就想哪天來個一擊悟道，那無論扔多少瓦石，打響多少竹子，也仍然心被境所遷起分別心，斷不了妄想，我們還是凡夫一個，解脫不了......

阿彌陀佛是佛陀，是如語者、實語者，確實曾經說過只要你臨命終時一心不亂地念十聲“阿彌陀佛”，佛菩薩就會來接你到佛國。然而，最關鍵的是臨命終時我們真能做到“一心不亂”嗎？

每天三審這個過程一定是從反省開始修的，從反省當中，可以讓我們保持正念。佛陀的法音更是時時提醒我們，應該從最常見的，也是自己最做不到的開始做，每天這樣就能得到意想不到的收穫......

每當看到動物們誤食垃圾而痛苦無助時，心中就非常難過。我們面前看到的畜生道的眾生，由於惡業較重，造成牠們智力低下愚蠢，多生累劫的因果令其受著非常大的饑渴、寒冷、酷熱、驚恐、動亂不安等各種不利因素的影響，且隨時處於生命被啖食的死亡邊緣。我們身邊的這些動物不是什麼異類，正是我們往昔中曾經的父母兄弟姐妹，是我們曾經摯愛的親人！如果我們能真心想到一切眾生皆我父母，能真正悲憫牠們，那麼我們做到不亂丟垃圾又有何難呢？

黃僖偲博士：好的！那我就分享發生在我女兒身上的真實案例吧。這個是我親自見證到佛法的偉大，而佛陀恩師的慈悲，也希望透過我這次的分享，能使到觀眾朋友能瞭解到，學到真正的佛法的好處。在 2018 年，我小女兒的腿上皮膚，就開始陸陸續續出現一些潰爛的皮疹，有時候幾天就沒有了，有時候就維持幾個月都不會散去，而且有時候會疼，也會癢，有時候就一直潰爛，這種爛是爛到見到肉......

作為佛弟子，我們則應該時時保持正念，依戒而行。通過不圓滿的現象修煉自己，時時迴光返照，修正自己不正的言行、不好的念頭，進而感受到內心的喜悅和清淨。人生這條路不會一帆風順，我們要學會調整自己，提高自身對一切不如意的免疫力......