​人生不如意事十有八九，煩惱也會層出不窮。而我們的心就像一個容器，如果裝了太多的煩惱和痛苦就會容不下快樂和幸福了。沒有誰的人生總是一帆風順，風風雨雨總是常態。吃苦也是消業了緣的一個過程，但是終究有一天，柳暗花明、否極泰來。在這個冷暖自度的時代，沒有人會理睬你的挫折歎氣，只有咬牙把苦嚼碎了咽下去，靜靜地努力，才會最後驚豔所有人......

這個世界上總有些人表面看起來富足，而實際內心卻極度貧乏。記得去年10月上旬，上海有一位女孩到吳中市場買了一把新鮮的芹菜，隨後出來就把新買的芹菜扔進了垃圾桶，她的舉動讓旁邊的環衛工人都大吃一驚。新買的芹菜為什麼就這麼扔了？原來是因為......

明天就是母親節了，下午剛放學時，我接到兒子打來的電話：“媽媽，今天不用來接我了，我跟同學一起坐地鐵回家。明天會給您一個驚喜哦！”電話這頭的我來不及猜測，便不假思索的“嗯”了一聲。放下電話，心裡微微泛起了漣漪，心裡來回倒騰著“驚喜”兩個字，猜想著我這個十三歲的兒子能給我何種“驚喜”……

焦慮症除了源於生理性因素，更多的是來自於社會心理因素，當下社會的價值觀金錢至上，造成了人們攀比、追逐身外之物，這種貪嗔癡的熾盛，而所求不得導致出現諸多煩惱、抑鬱、焦燥情緒，久而久之就會讓人產生焦慮症!這主要是人們由於沒有學到真正的佛法而缺少正知正見所致。什麼是讓我們遠離焦慮的幸福密碼呢？很簡單！只要掌握了下面4條密碼，焦慮症就會遠離你！

最近,我參加了《淺釋邪惡見和錯誤知見》的共修。共修中有這麼一個環節，就是讓參與共修的同修們，分享自己的學習心得體會。但任憑主持人怎麼喊破喉嚨地發動大家，大家依舊“如如不動”，包括我自己。於是，這個共修就冷場了，僵持著。這時，有位師兄站出來說......

舊金山華藏寺浴佛法會 (2022年5月8日）